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자기개발13

[영어원서리뷰, 서평] A World Without Email: 똑똑한 직장생활을 위한 잔소리! "당신, 제대로 일하고 있는 것 맞아요?" 30여명 정도가 되는 작긴 하지만 사이즈에 비해 제법 탄탄한 회사에서 일한 적이 있습니다. 같이 일하는 동료들이 툭툭 던지는 아이디어들이 참 좋아 그들과 함께 열 띈 회의를 하는 게 즐거웠습니다. 시간이 흐르면서 함께 으쌰으쌰했던 동료들이 하나 둘씩, 회사를 떠나기 시작했습니다. 표면적인 이유는 달랐지만 실질적인 이유는 '번아웃'이었습니다. 개개인은 각자의 특기가 분명한 인재였습니다. 그러나 이들을 전체적으로 관리하고 통솔해야 했던 프로젝트매니저의 역량이 부족했습니다. 더 나아가자면 그 프로젝트매니저의 에로사항을 적극 해결해주지 못한 대표의 문제가 있었구요. 번아웃의 뿌리에는 온전히 자신의 일을 하는 것을 가로막는 여러가지 장애물들이 있었습니다. 쉴 새 없이 울리는 슬랙 메시지창, 두서나 설명 없이 떠넘.. 2021. 5. 14.
[영어원서 추천] 변화를 꿈꾼다면 나부터 바꾸자! 습관 및 의지에 대한 영어원서 3권 추천 Discipline is choosing between what you want now and what you want most. -Abraham Lincoln 자제력이란 지금 당장 내가 원하는 것과 내가 가장 원하는 것 사이에서 선택하는 것이다 - 아브라함 링컨 First, forget inspiration. Habit is more dependable. Habit will sustain you whether you’re inspired or not. -Octavia Butler 우선, 기막힌 아이디어를 가져야 한다는 생각부터 버려라. 습관은 그보다 더 신뢰할 수 있다. 좋은 아이디어가 있든 아니든 습관은 당신을 지탱해 줄 것이다. -옥타비아 버틀러 Good habits formed at youth m.. 2021. 4. 12.
[영어원서리뷰, 서평] The Power of Habit: 큰 변화를 위한 첫걸음, 습관 “Excellence is an art won by training and habituation.” ― Aristotle 변덕스러운 삶이 던지는 불행한 역경을 딛고 성공한 사업가, 정치가, 학자, 운동선수, 연예인. 우리는 그들의 성공에 감탄하며 또한 부러워합니다. 동시에 우리는 그들을 기어코 성공의 자리에 올려놓은 원동력에 주의를 기울입니다. 그것이 무엇인지 살펴보고 연구함을 통해 우리의 삶에 적용하기 원하고 그리하여 내가 하는 일과 나의 삶이 좀 더 윤택해지길 바라는 바램입니다. 무수한 연구를 통해 학자들은 '습관'의 중요성을 밝혀낸 바 있습니다. 너무 가까이 있기에 그 힘을 과소평가 하기 쉬운 '습관'은 사실 개인의 삶 뿐만이 아니라 기업 혹은 한 나라의 운명까지도 좌지우지할 수 있다는 것이 이미 .. 2021. 4. 11.
[영어원서리뷰, 서평] Better Decisions, Fewer Regrets: 영어원서 추천! 나은 인생을 위한 다섯가지 질문 "He who asks a question remains a fool for five minutes. He who does not ask remains a fool forever." 질문을 던지는 것은 답을 아는 것 만큼, 아니 어쩌면 그 이상 중요한 일입니다. 질문을 던지는 것은 잔잔했던 수면이 큰 너울을 그리며 일렁이도록 조약돌을 던지는 것과 같은데, 좋은 조약돌을 고르는 것, 그리고 그것을 힘껏 던지는 행위 그 자체를 하기 위해서는 큰 용기가 필요한 것은 물론, 거기에서부터 이미 사고의 도전은 시작되었기 때문일 것입니다. Andy Stanley 목사님은 제가 일부러 찾아 듣는 목사님들 중의 한 분입니다. 미국 애틀란타 지역에서 7개의 캠퍼스의 North Point Ministries의 담임 목회를 .. 2021. 4. 7.
인간의 의지력에 대한 이야기 + 영어원서 자기개발서 추천 코로나로 인해 재택근무가 장기화되고 있습니다. 꽉 막히는 출퇴근 도로에서 시간낭비 하지 않아도 되는 이외에도 여러가지 일들이 더이상 하지 않아도 되는 것들로 변모하면서 자연스레 늘어난 시간에 어떻게하면 좀 더 이 시간을 더 건설적으로 사용할 수 있을까에 대한 고민들이 자연스럽게 늘어나는 것 같습니다. '자기개발서(Self-help/Self-improvement books)'는 꾸준한 인기를 끌어왔지만 최근 더 많은 대중의 주목을 받는 듯한 느낌은, 아마 이러한 사회현상에 따른 결과가 아닐까 추측해요. 저 또한 이러한 이유로 한동안은 자기개발서에 많은 관심이 갔던 것 같습니다. 그런 제 모습을 본 누군가 툭 이런 말을 던지더군요. 문학작품이나 읽을 것이지, 왜 그런걸 읽냐. 그런 대중서는 아무런 쓸모도 없.. 2021. 3. 29.
[영어원서리뷰, 서평] Extreme Ownership: 네이비씰이 말하는 리더의 자격 "리더십"이라는 주제로 이야기하는 책들은 참 많습니다. 동시에 "리더십"은 오랜 시간이 지나도록 사람들의 꺼지지 않는 꾸준한 관심을 받는 토픽인 것 같습니다. 사회적 동물인 사람은 자연스럽게 모여 살게 되고, 그렇게 각기 다른 개성을 지닌 사람들이 모이다보면 갈등이 생길 수 밖에 없는데, 그 갈등을 효과적으로 해결하고 효율적인 인력 배치를 통해 가장 큰 공동의 이익을 최대화 하기 위해서는 '리더십'이 결국 중요한 이슈로 떠오르게 된다는게 제가 생각하는 이유입니다. 사람은 다층, 다면적인 존재이기에 그런 사람들을 이끄는 리더십 역시 다층, 다면, 다각적으로 이해되고 연구되어야 하는 것 같습니다. 그렇기때문에 서적의 분류상으로는 같은 "리더십"에 속했다 하더라도 다양한 시선들과 생각들이 나오게 되는 것 같습.. 2021. 3. 7.
[영어원서리뷰, 서평] The Art of War: 동양 고전 손자병법, 전쟁에서 삶을 배우라 The Art Of War 손자병법 카테고리: 리더십, 인문, 교양, 동양철학 Amazon.com 별점: (포스트 작성일 기준) 4.5/5, 리뷰 17,471개 Goodreads 별점: (포스트 작성일 기준) 3.97/5, 리뷰 342,622개 "The consummate leader cultivates the moral law, and strictly adheres to method and discipline; thus it is in his power to control success." "완벽한 지도자는 도덕의 기준을 세우고, 방법과 규율을 엄격히 준수하기 때문에 성공을 좌지우지 할 수 있는 힘이 있다." 우리가 살고 있는 이 세상은 끊임없는 싸움과 다툼, 경쟁의 집합소인 것 같다. 태어나면서 언젠.. 2021. 1. 14.
성공적인 하루를 위해서 당신이 반드시 '아침 시간'을 목숨걸고 지켜야 하는 이유 " 당신의 아침은 안녕하십니까? " 날짜를 적는 칸에 2020이 아닌 2021이 적는 게 아직도 조금 어색한데, 2021년이 된 지도 벌써 열흘 이상이 지나버렸다. 하루하루 지나가는 시간이 쌓여 일주일, 한 달, 그리고 한 해를 만드는 거라, 조금 더 행복하고 뿌듯한 2021년을 만들기 위해서는 찰나같이 지나가는 오늘 이 하루를 잘 살면 되는 것. 알려지고 유행한 지는 좀 되었다는데, 작년 연말에서야 '도파민 단식'에 대한 것을 제대로 알게 된 나는, 부랴부랴 링크드인에서 카메론 세파 박사의 원 글을 찾아 읽고 올 해 초부터 적용해보기 시작했다. 노트북이나 핸드폰을 과도하리만큼 자주 끼고 있게 되는 게 가장 큰 문제였는데, 도파민 단식에 관한 글을 읽고 생각이 좀 정리되면서 내 삶의 패턴에 맞는 것들을 .. 2021. 1. 12.
[영어원서리뷰, 서평] 아이디어뱅크, 세스 고딘의 시크릿 Tools of Titans TOOLS OF TITANS 타이탄의 도구들 카테고리: 경영, 마케팅, 자기계발 Goodreads 별점: (포스트 작성일 기준) 4.08/5, 리뷰 32,274개 Amazon.com 별점: (포스트 작성일 기준) 4.5/5, 리뷰 5,141개 영어원서로는 워낙에 방대한 책이기에, 반 정도만 해도 웬만한 다른 책들의 한 권 분량은 되는지라 😅 그리고 휘리릭 읽을 수 있는 종류의 책도 아니고 중간 중간 많이 멈춰서 필기하고 생각하고 적용해봐야 하는 책이라, 또 같이 나누고 싶은 좋은 내용들이 참 많기도 한 책이라, 사실 이 책 하나로도 리뷰 몇 개 정도는 거뜬히 쓸 수 있겠다 싶다. 첫번째 리뷰는 여기에: 2021/01/08 - [영어원서리뷰] 거장들에겐 무언가 특별한 게 있다? 타이탄의 도구들 Tools .. 2021. 1. 9.
[영어원서리뷰, 서평] Tools of Titans: 거장들에겐 무언가 특별한 게 있다? 타이탄의 도구들 TOOLS OF TITANS 타이탄의 도구들 카테고리: 경영, 마케팅, 자기계발 Goodreads 별점: (포스트 작성일 기준) 4.08/5, 리뷰 32,274개 Amazon.com 별점: (포스트 작성일 기준) 4.5/5, 리뷰 5,141개 엄격하게 말하자면 난 이 책을 처음부터 끝까지 아직 '전부' 읽지는 못했다...아니, 않았다. 후에 재독하거나 꼼꼼하게 읽지는 못했을 지언정, 책을 그래도 처음부터 끝까지, cover to cover 읽은 후에야 이런 책리뷰를 남기는데 '양'으로만 따지자면 반도 읽지 "않고" ("못하고"가 아닌) 리뷰하는 책은 처음이고 앞으로도 쉽게 나올 것 같지는 않다. 이유는 이 책이 쓰여진 방법에 근거하는데, 추후에 조금 더 자세히 설명하겠다. Out on the edge y.. 2021. 1. 8.
인생 리셋을 위한 좋은 도구. 도파민 금식, 도파민 단식. 약 1년전, 실리콘밸리에서 일고 있는 유행이 있었다. 어떠한 과학 기술, 앱, 하드웨어, 소프트웨어와 같은 최첨단 장비 같은 것들이 아니라 '절제'를 덕목으로 삼는 행동지침이다. ‘도파민 금식(Dopamine Fasting)’이라고 불리는 것이다. UC Sanfrancisco의 정신의학(Psychiatry) 카메론 세파(Cameron Sepah) 부교수가 링크드인(Linkedin)에 도파민 단식의 요령 가이드를 올리면서 유명해졌다. 현재는 버전 2.0까지 나왔다. 원본 링크는 이곳을 클릭 도파민이 뭔데? 신경전달물질의 하나인 도파민은 동기, 보상, 쾌락 등과 관련된 뇌의 시스템에 관여한다. 생존이나 번식 등에 도움이 되는 행동을 했을 때 우리의 뇌는 도파민이 분비함으로써 심리적인 만족감을 선물하고, 그 .. 2021. 1. 4.
[영어원서리뷰, 서평] Originals: 단 하나뿐인 '나만의 인생'을 살고 싶은 그대를 위하여. Originals: How Non-Conformists Move the World 오리지널스 - 애덤 그랜트 카테고리: 경제, 경영 Goodreads 별점: (포스트 작성일 기준) 3.96/5, 리뷰 35,929개 Amazon.com 별점: (포스트 작성일 기준) 4.5/5, 리뷰 1,976개 By my definition, originality involves introducing and advancing an idea that’s relatively unusual within a particular domain, and that has the potential to improve it. Originality itself starts with creativity: generating a concept .. 2020. 12. 12.

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